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Ob der Tag einer Person mit dem Bettenmachen beginnt, kann uns eine Menge interessanter Details über sie verraten
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Es ist zwar erwiesen, dass das morgendliche Bettenmachen die Stimmung verbessert, die geistige Gesundheit schützt und den Stresspegel senkt, aber das bedeutet nicht, dass diejenigen, die es nicht tun, einen ungesunden Lebensstil führen. Tatsächlich neigen Menschen, die nicht jeden Morgen ihr Bett machen, zu bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen, schreibt Your tango.
Die Publikation stellt fest, dass Menschen, die ihr Bett nicht machen, in manchen Fällen sogar zu einem gesünderen Schlafzimmer beitragen, das frei von Staub und Bakterien ist. Diese neigen dazu, sich zu verbreiten, wenn das Bett fest gemacht ist.
In der Publikation werden auch Charaktereigenschaften von Menschen aufgeführt, die ihr Bett nicht täglich machen:
1. Unprätentiös
Sie fühlen sich nicht unter Druck gesetzt, ihre Wohnung immer aufgeräumt und steril zu halten. Sie machen vielleicht von Zeit zu Zeit das Bett und räumen regelmäßig auf, aber sie kümmern sich nicht gleich morgens um diese Aufgabe, es sei denn, sie ist für sie von besonderer Bedeutung. Hinzu kommt, dass sie mit einem gewissen Maß an Unordnung gut leben können.
2. kreativer
Ein Leben inmitten von überschaubarem Durcheinander ist oft gesünder für kreative Köpfe, denn es gibt ihnen Inspirationen, die andere, übermäßig aufgeräumte Menschen vermissen. Manche Menschen tun dies vielleicht absichtlich, weil sie wissen, dass sich ihre Kreativität in einem natürlichen Lebensraum am besten entfalten kann.
3. Neigt zu tiefer Introspektion
Während eine Person, die ständig in Angst lebt oder aus Angst vor der eigenen Gesellschaft das Alleinsein vermeidet, sich auf ästhetische Morgenrituale wie das Bettenmachen verlassen kann, sind Menschen, die zu Selbstbewusstsein neigen, eher damit beschäftigt, wie sie sich fühlen, als damit, wie sie in den Augen anderer aussehen.
4. gefühlsmäßig ausgeglichen
Manche Menschen machen ihr Bett, damit sie am Ende des Tages mit der geleisteten Arbeit zufrieden sind und sich ruhig fühlen, auch wenn alles andere schief gelaufen ist. Aber wenn eine Person emotional ausgeglichen ist, um Herausforderungen und Schwierigkeiten zu bewältigen, dann ist der Zustand ihres Bettes, wenn sie nach Hause kommt, kein ausreichender Grund, sie aus dem Gleichgewicht zu bringen.
5. Komfort steht an erster Stelle
Viele Experten betonen, wie wichtig es ist, unsere Komfortzone zu verlassen, um Ziele zu erreichen und persönlich zu wachsen.
Diese Menschen sind oft bereit, spontan zu sein und aus ihrer Komfortzone herauszutreten, wenn es nötig ist, aber zu Hause treffen sie Entscheidungen, die ihre Bequemlichkeit an die erste Stelle setzen
6. Ständig an das große Ganze denken
Diese Menschen lassen sich oft von großen Ritualen und Routinen inspirieren und motivieren. Kleine Putzgewohnheiten oder sogar das morgendliche Bettenmachen motivieren sie nicht, weil ihre Entscheidungen im Kontext globalerer Gefühle, Emotionen und Erfahrungen getroffen werden.
7. Sie sind selbstbewusst und zufrieden mit sich selbst
Menschen, die nicht jeden Morgen ihr Bett machen, haben wahrscheinlich ihre eigene Struktur und Routine, die ihr Leben bereichern. Sie müssen keine Rituale, die nicht für sie bestimmt sind, oder stereotype Reinigungsroutinen durchführen, um sich innerlich sicher zu fühlen, da ihre Selbstwahrnehmung und innere Sicherheit dies für sie tun können.
8. Spontan
Laut einer von OnePoll durchgeführten Studie haben spontane Menschen oft einen glücklicheren Lebensstil als diejenigen, die sich strikt an eine Routine halten. Zweifelsohne wissen solche Menschen die Vorteile der Rationalisierung und der Sauberkeit zu schätzen, aber wenn sich eine spontane Idee oder Gelegenheit ergibt, lassen sie diese nicht verstreichen, nur um eine starre Routine einzuhalten.
9. Keine Angst vor Unvollkommenheiten
Forschungen zur kognitiven Verhaltenstherapie zeigen, dass Menschen, die ständig perfektionistische Maßstäbe anlegen, wahrscheinlich mehr Angst und emotionale Überlastung erleben, während Menschen, die mit Fehlern und Unvollkommenheit umgehen können, selbstbewusster sind und sich sicherer fühlen.
Es macht ihnen nichts aus, sich aus Bequemlichkeit „unvollkommene“ Gewohnheiten zu gönnen und sogar aus starren Routinen auszusteigen, wenn sie das Bedürfnis haben, sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
10. Freundlich zu sich selbst
Menschen, die nicht jeden Morgen ihr Bett machen, haben oft ständig Mitleid mit sich selbst und stellen ihr eigenes emotionales Wohlbefinden und Glück über willkürliche morgendliche Rituale und Erwartungen.
11. in der Gegenwart leben
Menschen, die sich ihrer selbst bewusst sind, in der Gegenwart leben und über genügend emotionale Intelligenz verfügen, um ihre Emotionen im Moment wahrzunehmen und darauf zu reagieren, weigern sich oft, an bestimmten Tagen ihr Bett zu machen.
Sie binden sich nicht an unrealistische morgendliche Routinen und Erwartungen, weil sie wissen, wie wichtig Komfort für ihre Stimmung am Tag ist.
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